وفق أخصائية التغذية متيل اسماعيل في "صحتك بإيدك" يجب ان نتجنّب قياس الوزن بشكل يومي، لانّ هناك بعض العوامل التي تسبّب تغيير الوزن من يوم لاخر مثل:
- انواع الاطعمة او المشروبات التي تناولتها في اليوم السابق
- كمية الملح المستهلكة
- كمية المياه التي شربتها
- الرياضة
- امساك/ اسهال/ نفخة
- الدورة الشهرية
- التعب وكمية النوم
(العنوان : صيدا-دوار القناية - اوتستراد الشماع - مقابل محطة الايتام - بناية بدير - عيادات داوود الطبية - ط 2 - أخصائية التغذية متيل اسماعيل
الهاتف: 71796261)